Vitamina K - mucho más que una "vitamina para los huesos."
Vitamina K - mucho más que una "vitamina para los huesos."
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La vitamina K es una de las vitaminas liposolubles. Tu cuerpo no puede producir vitamina K por sí mismo, por eso debes obtenerla a través de la alimentación. Te contamos por qué es tan importante para tus huesos, a qué debes prestar atención al tomarla, en qué alimentos se encuentra y por qué combina tan bien con la vitamina D3.
